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中药偏方缓解腿抽筋

来源:www.babycreations.net 时间:2024-06-10 18:57:28 作者:精选中药网 浏览: [手机版]

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中药偏方缓解腿抽筋(1)

  腿抽筋是很多人都经历的症状,尤其是在夜间睡眠中,让人突惊醒,疼痛难忍精.选.中.药.网。虽腿抽筋不是什么严重的疾病,但是却影响到人们的生活质量,所以及时缓解腿抽筋是很重的。下面介绍几种中药偏方,缓解腿抽筋。

1. 当归羊肉汤

  当归具有活血化瘀的功效,羊肉则富含蛋白质和维生素B,可以补充身体所需的养。这款汤可以缓解腿部肌肉疼痛和抽筋。

材料:当归15克,羊肉300克,生姜3片,盐适量精+选+中+药+网

做法:将当归净切小段,羊肉切块,生姜切片。将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖2小时,加盐调味即可。

2. 香附芪饮

  香附具有温经散寒的功效,黄芪则能够补养血。这款中药饮品可以缓解腿部肌肉疼痛和抽筋。

材料:香附10克,黄芪10克,红枣5个,水适量精_选_中_药_网

做法:将香附、黄芪净,红枣去核净。将所有材料放入炖盅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖1小时,调味后即可饮用。

中药偏方缓解腿抽筋(2)

3. 五灵脂酒

  五灵脂具有活血化瘀、通经止痛的功效,加上红酒的温热作用,可以缓解腿部肌肉疼痛和抽筋。

材料:五灵脂10克,红酒适量。

做法:将五灵脂净切碎,放入干净的玻璃瓶中,倒入红酒,盖紧瓶盖,放置2周后即可饮用精~选~中~药~网。每天饮用1次,每次30毫升。

4. 桂枝茯苓丸

  桂枝茯苓丸是一种中药丸剂,具有温经散寒、活血化瘀的功效,可以缓解腿部肌肉疼痛和抽筋。

材料:桂枝30克,茯苓30克,川芎10克,牛10克,红花10克,甘草10克。

做法:将所有材料研成细末,制成丸剂,每次服用10克,每天3次,用温水送服。

5. 红花酒

  红花具有活血化瘀、通经止痛的功效,加上白酒的温热作用,可以缓解腿部肌肉疼痛和抽筋www.babycreations.net精选中药网

  材料:红花10克,白酒适量。

做法:将红花净放入干净的玻璃瓶中,倒入白酒,盖紧瓶盖,放置2周后即可饮用。每天饮用1次,每次30毫升。

总之,以上中药偏方都可以缓解腿抽筋,但是需注意的是,每个人的身体情况不同,所以在使用中药偏方之前,最咨询医生的意

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